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Letzte Woche habe ich meine Grippe Impfung bekommen, dieses Jahr rechtzeitig. Das ist bei mir immer das Problem, ich darf mich 6 Wochen vor und 12 Wochen nach der Ocrevus Infusion nicht impfen lassen. Die fällt dummerweise immer in den Herbst. Diesmal ist der Impfstoff aber schon so früh rausbekommen, dass es mir zeitlich vor der Infusion reicht. Die Impfung hatte ich sonst immer erst Ende Januar machen können. Diesen Zeitrahmen muss ich beachten, auch darf ich mich nur mit Totimpfstoffen impfen lassen. Das ist die Grippeimpfung ja zum Glück. Die Impfung war wie auf dem Jahrmarkt, total surreal. Meine Hausärztin hatte zwei Termine für die Impfung angesetzt, die Patienten wurden in alphabetischer Reihenfolge in die Praxis bestellt. An diesem Tag hatte die Praxis nur Impfungen gemacht. Auf dem Flur bereits eine Schlange von guten 20 Meter Länge. Vor dem Eingang in die Praxis anmelden, Versicherungskarte mobil auf dem Flur scannen lassen. In der Praxis wurde parallel in 3 Zimmern geimpft. Ein- und Ausgang getrennt, Einbahnstraße, durchlaufen wie in der Geisterhahn. Massenabfertigung im 10 Minuten Zeitfenster, abartig.

Jetzt ist draußen wohl doch Herbst und die Grillsaison geht dem Ende zu, vielleicht ist sie es ja auch schon. So ganz damit abfinden will ich mich irgendwie noch nicht, ich spekuliere noch auf ein paar mal auf Grillen im unkomplizierten Modus. Also Wurst und Bier, oder auch Glühwein. Die Terrasse räumen wir deshalb mal noch nicht an.

Am Samstag ist das erste Mal Pizza machen geplant. Das heißt soviel, dass ich einen Tag mache und ihn mit dem üblichen Zubehör in die Küche stelle. Wir werden wohl zu fünft sein, das verkraftet die Küche noch. Mehr Leute müssen auch nicht sein, bei der aktuellen Corona Situation jedenfalls. Die üblichen Verdächtigen eben. Das Zubehör für die kleinen Pizzen habe ich schon im Kaufland besorgt.

Heute ist Döner-Abend, das hat sich inzwischen donnerstags schon fast so eingespielt.

Gestern war ich auf unserem Amsel Treffen, war glaube ich das erste Mal für mich in diesem Jahr. Unsere Selbsthilfegruppe trifft sich einmal monatlich, aber aufgrund der Hitze bei den letzten Treffen, hatte ich darauf verzichtet. Coronabedingt findet das Treffen im Freien statt, und bei den letzten Terminen hatte es immer so um die 30 °C gehabt. Bei diesen Temperaturen brauche ich das nicht, gestern war der erste normale Termin für mich. Ich hatte die Leute seit einem dreiviertel Jahr nicht mehr gesehen, da war es wirklich mal an der Zeit. War allerdings nicht lange dort gewesen, nach einer dreiviertel Stunde ist es etwas frisch geworden und ich bin gegangen. Auf dem Rückweg haben wir uns zum Abendessen Pizza bei der Grillstation in Sillenbuch mitgenommen. Von unterwegs hatte ich dort schon angerufen und bestellt, bei unserer Ankunft kam die Pizza gerade frisch aus dem Ofen. Besser geht nicht mehr.

Heute Abend gibt es gegrillten Fisch auf der Terrasse. In der Nähe haben wir eine Forellenzucht, von da haben wir bereits 3 große Fische geholt. Die werden heute Abend mit Knoblauch, Salz und frischen Dill gefüllt und auf den Grill gelegt. Dazu gibt es Grillgemüse aus Zwiebeln und Champignon. Das erste Mal Fisch grillen dieses Jahr, irgendwie haben wir das dieses Jahr immer vergessen. Von der Temperatur her wird es heute hoffentlich angenehm auf der Terrasse.

Bis es soweit ist, passt Nachbars Katze auf die Terrasse auf.

Am Donnerstag hatte ich meine jährliche MRT beim Radiologie, diesmal mit anfänglichen Schwierigkeiten. Wir haben vor der Praxis einen Rolli Parkplatz bekommen, aber mit dem Aussteigen hat es diesmal nicht so gut geklappt. Irgendwas ist schiefgelaufen, Gehweg zu hoch oder irgendwas anderes…. jedenfalls bin beim Aussteigen auf dem Boden vor dem Auto gelandet. Ein Passant hatte mitgeholfen, mich wieder in den Rolli zu setzen. Der Rest war dann einfach, die MRT war wieder kein Problem gewesen. Der erste Radiologie, bei dem wirklich alles passt. Da muss ich gar nicht laufen, nur aufstehen und hinlegen. Die haben jetzt eine Unterlage für die fahrbare Liege, mit der können die einen Rolli Fahrer direkt von der Transportliege auf den MRT schieben. Sowas habe ich noch nie gesehen. Jedenfalls war alles unproblematisch, die Befunde habe ich auch gleich auf einer DVD mitbekommen.

Gestern war ich nach über einem halben Jahr mal wieder beim Italiener Essen. Wir hatten ein „Klassentreffen“ auf der Terrasse dort. Es hätte schon im Frühjahr sein sollen, dann kam aber Corona und es ging nicht mehr. Gestern hatten wir unser Treffen dort auf der Terrasse, da war es mit Abstand zu anderen Gästen kein Problem und eine sichere Sache. Zum Glück ging es im Freien, denn in den Laden sitzen hätte niemand Lust gehabt. Ich hatte gestern mit dem Essen zugelangt und Lachsfilet mit Spinat und Grillgemüse gegessen. Das war wirklich das Geld wert, hatte ich gar nicht gedacht. Dazu gab es Sauce Hollandaise, auch selbst gemacht. Bin dann um halb neun gegangen, irgendwie ist es im Wald dann doch frisch geworden.

Heute grillen wir bei mir auf der Terrasse, das schöne Wetter ausnutzen. Jetzt mache ich meine Terrassentüre zu, es wird allmählich richtig dämpfig hier. Offensichtlich kommt das Klimaanlagenwetter zurück, die werde ich später wohl wieder in Betrieb nehmen.

Gestern haben wir nochmal auf der Terrasse gegrillt, könnte vom Wetter her ja vielleicht das letzte Mal in diesem Jahr gewesen sein. Aber das kann vermutlich niemand so genau, noch nicht mal der Wetterdienst. Wir haben es ganz unkompliziert gemacht, Merquez aus dem Gefrierschrank, Haloumi und Grillgemüse. Dazu selbstgemachten Sangria, den haben wir nachmittags schon gemacht und kaltgestellt. War dann doch ein schöner Abend auf der Terrasse, meine Nachbarn sind nach dem Essen auch noch auf ein Glas Wein gekommen. Hätte ich nicht gedacht, dass man bei dem Wetter noch bis 22 Uhr draußen sitzen kann.

Momentan sitze ich mit einem Kaffee im Wohnzimmer, erstmal richtig aufwachen. Später ist Duschen gehen geplant, auf Abend wird es einen Makkaroni Auflauf geben. Bei dem Wetter kann man durchaus schon was im Backofen machen, die große Hitze draußen ist wohl vorbei. Kommende Woche habe ich wieder meine jährliche MRT zur Verlaufskontrolle der MS. Die muss ich einmal im Jahr machen, das ist wohl so, wenn man Ocrelizumab als Medikament bekommt. Ist kein Problem für mich, ich habe ja in Stuttgart jetzt eine große Radiologie gefunden, bei der alles passt. Ich muss nicht an den MRT laufen und die Verlaufskontrolle wird ohne Kontrastmittel gemacht. Anfang der Woche habe ich im Radio gehört, dass der Grippeimpfstoff für dieses Jahr schon fertig ist und an die Ärzte verteilt wird. Bei meiner Hausärztin habe ich tatsächlich eine Termin am 24. September bekommen. Dann reicht es mir dieses Jahr vor der Ocrevus Infusion im November. Das ist gut so, ich darf mich nämlich bis 6 Wochen vor und dann erst wieder 12 Wochen nach der Infusion impfen lassen. Diesmal reicht es mir vorher. Aber mal abwarten, vielleicht wirft Corona wieder alles über den Haufen im November.

Was für ein schwachsinniges Wetter, direkter Wechsel von Klimaanlage zur Heizung. Aber so hatte ich es eigentlich auch fast schon erwartet, ein paar Tage länger ohne Heizung wären aber auch schön gewesen. Bei 19° C heute früh im Wohnzimmer, habe ich die Heizung nun in Betrieb genommen. Die anderen Zimmer haben ein Smart Home System und schalten sich am 1.9. ein. Das sind Heizkörper Regler, die an der Fritz Box angemeldet sind. Sie laufen als schnurloses DECT System, also wie ein Telefon. Damit kann ich mit meinem Smartphone von überall die Heizung steuern, muss also nicht an einen Heizkörper gehen. Das geht sogar von extern, ich muss also gar nicht zuhause sein.

Für gestern war kein Regen vorausgesagt, also hatten wir schon am Freitag das Grillgut in Form von Merguez und Rindswürstchen aus dem Gefrierschrank genommen. Grillen war geplant und das haben wir auch durchgezogen. War ja alles schon aufgetaut. Abends noch kurz Champignons zur Vorspeise eingelegt und dann gings los. So um 18.30 Uhr ging es noch auf der Terrasse, dann ist es aber immer kälter geworden. Also haben wir uns eben Jacken geholt. Der Vorteil an der Sache war, dass der Sekt nicht warm geworden ist im Glas. Grillen bei 16° C haben wir auch schon lange nicht mehr gemacht. Eigentlich war geplant draußen zu grillen und im Esszimmer zu essen, aber wir sind auf der Terrasse geblieben. War irgendwie doch schön gewesen und eigentlich richtig schönes Wetter. Um halb zehn ging es dann zum Film abschauen ins warme Wohnzimmer

Gegen später bin ich dann zur Toilette aufgebrochen und schon beim Aufstehen habe ich es gemerkt. Die Kombination von der richtigen  Menge an Alkohol und der Temperatur hatte plötzlich mal wieder perfekt gepasst. Mein Rolli ist bereit gestanden für den Weg zur Toilette, ich habe ihn aber gar nicht gebraucht. Aufstehen ging auf einmal ohne irgendwelches Abstürzen, ich konnte meine Füße  anheben und bin mit dem Rollator leichtfüßig ins Bad gelaufen. Die MS war bestimmt von 100 % auf 50 % abgeschwächt. Laufen ging, Füße anheben und aus dem Sitzen einfach aufstehen ging auch. Ich bin auch aus dem Bad wieder zurück ins Wohnzimmer gelaufen, über die Türschwelle am Wohnzimmer… alles kein Problem. Da soll mal einer sagen, kein Alkohol bei MS. Nein, im Gegenteil, das Verhältnis muss aber passen. Das habe ich den Neurologen im Krankenhaus auch schon gesagt, bei manchen MS Patienten scheint das wohl tatsächlich so zu sein. Es kommt aber auf die richtige Kombination an. Leider weiß man das nie vorher, wieviel richtig ist. Zuviel Alkohol bewirkt das Gegenteil, da muss man aufpassen. Bei einem bestimmten Level sind meine Sehstörungen weg, die Auswirkung auf das Laufen kann ich aber nicht kontrollieren. Zumindest ist es bei mir so… aber man kann ja nicht ständig was in sich hineinschütten. Komisch ist eben nur, dass solche Momente bei einer passenden Kombination aus Alkohol und Temperatur bei mir plötzlich auftreten können. Heute früh war alles wieder wie sonst auch, fortbewegen mit dem Rolli. Ist hald MS…

Für gestern war ja Zwiebelrostbraten essen im Restaurant Flair geplant, daraus ist aber leider nichts geworden. Ich hatte zwar gut geschlafen, bin aber nach dem Aufstehen einfach nicht richtig in die Gänge genommen. Eigentlich brauche ich so eine gute halbe Stunde morgens um etwas fit zu werden, diesmal war es aber nicht so. Ich war richtig schlapp gewesen, bis in den späten Nachmittag. Das Wetter war so schwül draußen und es ist ordentlich abgekühlt, dann hatte es in der Sonne doch auf einmal 30° C, kurz danach ist die Temperatur wieder richtig gefallen. Die ganze Situation hatte ich irgendwie nicht so richtig vertragen, MS hald. Ich wäre wohl vom Rolli ins Auto gekommen aber wer weiß, wie der Rückweg geworden wäre. Nach langem Abwägen habe ich mich dann entschieden, doch zuhause zu bleiben. Sicher ist sicher und nach Experimenten war mir nicht zumute. Also habe ich im Flair angerufen und abgesagt. Wirklich schade, ich hatte mich so auf den Zwiebelrostbraten gefreut. Jedenfalls haben wir kurz umdisponiert und uns für ein asiatisches Essen entschieden, die Läden hatten ja noch offen. Kokosmilch und rote Currypaste waren noch da, im Gefrierschrank lag noch Brokkoli. Also ist ein Freund kurz mit dem Fahrrad zum Edeka gefahren und hat Hühnchen, Karotten, dünne Spaghetti und Champignon gekauft. Es gab dann thailändisches Essen zuhause. Dann freue ich mich erneut auf den Zwiebelrostbraten dort, hoffentlich wird es beim nächsten Mal was.

Draußen hat es 32° C im Hof, zumindest zeigt mein Thermometer diesen Wert an. Da will man nicht freiwillig vor die Türe, somit wird es heute etwas Unkompliziertes Zuhause geben. Es wird Pasteten geben, dafür ist bereits eingekauft. Ich muss später nur noch die Füllung machen, ist ja nichts Kompliziertes. Huhn, Champignons, Erbsen, alles in einer Sekt-Bechamel Soße mit Dill. Da kann nichts schiefgehen, gefühlt schon hundertmal gemacht. Und es ist kein unendlich heißes Essen, ist bei dem Wetter gut essbar. Ich habe meine Wohnung auf 21° C gekühlt, so kann man es aushalten und im Esszimmer auch etwas sitzen bleiben. Vorher ist Duschen angesagt, das wird heute aber wohl gutgehen bei der Temperatur in der Wohnung.

Morgen wollen wir alle Essen gehen, es soll ja kühler werden. Hoffentlich ist das auch so, ich muss mal wieder daheim rauskommen. Hatte gestern schon auf unser Amsel Treffen verzichtet. Das war zwar im Freien, aber bei den Außentemperaturen ist das nichts für mich. Morgen soll es nach Denkendorf ins Flair gehen, also draußen sitzen.

Gestern habe ich meinen Geburtstag gefeiert, wie schon geplant im Wohnzimmer. Draußen war es einfach zu warm und zu schwül, es war ja so gut wie windstill. Also eklig. Um 16 Uhr haben wir angefangen, die Salate vorzubereiten. Ich habe das Gemüse für den Brotsalat geschnitten, also Paprika, Gurke und Tomaten. Das restliche Zubehör wurde in der Küche vorbereitet, ich habe für solche Schnibbelarbeiten jetzt meinen Platz im Esszimmer gefunden. Da kann ich am besten hantieren am Esstisch. Der Brotsalat ist am betreuungsintensivsten und muss eine gute Stunde ziehen, der Rest ging zügig. Es gab noch einen Tortellini Salat mit getrockneten Tomaten und einen Kidneybohnen Salat. Für den hatte ich die Tomatensauce schon bei meiner Mutter vorgekocht und er musste nur noch mit Salz und Olivenöl angemacht werden. Am Abend waren wir insgesamt zu acht und wir haben es uns im Wohnzimmers gutgehen lassen. Den Sangria haben wir schon am Donnerstag Abend abgesetzt und kaltgestellt. So voll war mein Kühlschrank schon lange nicht mehr. Ich habe als Experiment vegetarische (Hack)bällchen mitgebracht, die wir am Abend noch in die Pfanne geworfen haben. Die Bällchen habe ich vor einiger Zeit mal bei Lidl entdeckt und aus Interesse gekauft. Seitdem kaufe ich sie regelmäßig, die schmecken einfach klasse. Wie ich es mir schon gedacht hatte… niemand hat bemerkt, dass die Dinger fleischlos sind. Schon erstaunlich, solche Ersatzprodukte waren bisher immer schrecklich gewesen. Um halb eins war die kleine Party vorbei und ich bin ins Bett.

Heute Abend gibt es Salat satt, es sind noch Unmengen von gestern übrig. Nur die Bällchen sind alle. So riesig viel hatten wir gar nicht aufgetischt, aber den Leuten war wohl irgendwie nicht so nach Essen. Heute früh war ich richtig gerädert und habe ewig gebraucht und fit zu werden. Allmählich geht es wieder, das hat heute wirklich lang gebraucht.

Jetzt hat die Klimaanlage am Wochenende doch wieder gesponnen, also war schon generell irgendwo der Wurm drin. Am Dienstag ist die Klima Firma dann wieder angerückt, diesmal mit Erfolg. Die hatten für mich den ganzen Tag eingeplant, damit jetzt alles richtig funktionsfähig gemacht wird. Bei denen ist sogar vermerkt, dass ich die Anlage aus gesundheitlichen Gründen brauche. Also sind die am nächsten Tag zu zweit gekommen und haben alles auseinander genommen. Parameter an der Außenanlage neu eingestellt, Kühlmittel in der Leitung getauscht etc. Die waren 3 Stunden hier und jetzt tut alles wie es soll. Im Vollgas Modus kommen jetzt 11 Grad in der Wohnung an und im Testlauf haben wir mein Wohnzimmer in 15 Minuten von 25 Grad auf 19 Grad abgekühlt. Jetzt habe ich zuhause einen begehbaren Kühlschrank, das kann man bei einer 6,5 kWh Anlage auch erwarten.

Von Montag bis Donnerstag war ich bei meiner Mutter, mein Vater hätte am Montag Geburtstag gehabt, ich am Donnerstag. Die Hitze war fast unerträglich dort, ich konnte nachts nur mit Ventilator so etwa 3 Stunden schlafen. Wir haben die Hitze einfach nicht aus dem Haus gekriegt. Dafür geht in Stuttgart jetzt die Klimaanlage.

Heute Abend gibt es gebackene Hähnchenbrust mit Kräuterbutter und Bratkartoffeln, davor ist Duschen gehen geplant. So wie es heute aussieht, wird das wohl auch was werden. Morgen feier ich meinen Geburtstag mit 7 Freunden, bei diesem Wetter vermutlich im Wohnzimmer. Grillen auf der Terrasse ist mal gecancelled bei dem Wetter, also ist morgen Nachmittag Salate machen angesagt.

Heute ist ein richtiger faulenzer Tag bei mir, einfach nix machen. Die Rollläden sind fast unten, in der Wohnung hat es 22 Grad. Dank der Klimaanlage hat es richtig schöne Luft jetzt in der Wohnung. Die geht übrigens erst seit letztem Mittwoch richtig. Der Kältekompressor der Außeneinheit war nie richtig angesprungen und es kamen nie weniger als 24 Grad in der Wohnung an. Is mir jetzt erst bei der massiven Hitze aufgefallen und ich habe sofort Klima Firma antanzen lassen. Da ja alles neu ist sind die nach zwei Tagen dagestanden. Jetzt läuft das Ding richtig und es kommt wirklich kalte Luft in die Wohnung.

Heute ist Nix tun angesagt, man kann eh nicht auf die Terrasse. Am Abend bestellen wir Essen beim Italiener, das La Grazia am Sportplatz beim SVS liefert ja. Bei dem Wetter wird es wohl ein Salat mit gegrillten Scampi werden, heiße Essen passen nicht zu dem Wetter. Gestern haben wir toskanischen Brotsalat für vier Personen gemacht und ihn zu dritt aufgegessen. Mal schauen wie die kommende Woche verläuft, mein Vater hätte am Montag Geburtstag, ich habe am Mittwoch.