{"id":3120,"date":"2025-03-29T14:24:15","date_gmt":"2025-03-29T12:24:15","guid":{"rendered":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/?p=3120"},"modified":"2025-03-29T14:36:48","modified_gmt":"2025-03-29T12:36:48","slug":"heute-richtig-fit","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/?p=3120","title":{"rendered":"ausgeschlafen &#038; richtig fit"},"content":{"rendered":"<p>Der Tag f\u00e4ngt heute richtig gut an. So schnell wie gestern, war ich noch nie am Infusionstag fertig, Punkt 14 Uhr wurde die letzte NaCl L\u00f6sung abgeh\u00e4ngt, 20 Minuten sp\u00e4ter war ich weg. Von wegen, Cortison dreht einem auf, man kann nicht schlafen und bekommt Hei\u00dfhunger. Ich bin gestern im 21.30 Uhr ins Bett, und habe durchgeschlafen bis heute im 11.30 Uhr. Das ist schon heftig, aber heute geht es mir richtig gut. Ich bin fit, ausgeschlafen und k\u00f6rperlich ziemlich gut unterwegs. Ich kann die Finger meiner rechten Hand mit Kraft spreizen, das ist mit dieser Hand selten m\u00f6glich. Man darf jetzt nur nicht euphorisch werden, das bleibt nicht so, und wird bald wieder auf den alten Zustand zur\u00fcckgehen. Jetzt erstmal den Vormittag mit einem Kaffee genie\u00dfen, sp\u00e4ter machen meine Freunde vielleicht den Sommer Sichtschutz an meine Terrasse. Heute Abend kochen wir zu dritt bei mir, es wird Rinder Rouladen mit Kl\u00f6\u00dfen geben, das Zubeh\u00f6r daf\u00fcr ist bereits eingekauft und wartet im K\u00fchlschrank.<\/p>\n<p>Ich soll ja immer nach der Infusion 14 Tage lang vorsichtig sein, mein immunsystem ist ja jetzt heruntergefahren. Ich isoliere mich aber nicht die n\u00e4chsten zwei Wochen von meiner Umwelt, man muss die Sache aber schon mit etwas Verstand angehen. Eine Woche bleibe ich wirklich zuhause, da k\u00f6nnen wir mit drei oder vier Leuten hier was machen, also nur wenn vom Besuch auch niemand krank ist. Dann gehe ich schon vorsichtig au\u00dfer Haus, mal Mittagessen gehen oder sowas. In eine volle Stadtbahn w\u00fcrde ich mich aber trotzdem nicht setzen, oder abends in eine volle Wirtschaft gehen. Also dann tags\u00fcber mit dem Auto fortgehen, das ist kein Problem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Tag f\u00e4ngt heute richtig gut an. So schnell wie gestern, war ich noch nie am Infusionstag fertig, Punkt 14 Uhr wurde die letzte NaCl L\u00f6sung abgeh\u00e4ngt, 20 Minuten sp\u00e4ter war ich weg. Von wegen, Cortison dreht einem auf, man kann nicht schlafen und bekommt Hei\u00dfhunger. Ich bin gestern im 21.30 Uhr ins Bett, und &hellip; <a href=\"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/?p=3120\" class=\"more-link\"><span class=\"screen-reader-text\">\u201eausgeschlafen &#038; richtig fit\u201c <\/span>weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3120","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3120","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3120"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3120\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3122,"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3120\/revisions\/3122"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/ms.stuttgart-riedenberg.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}